hey, been trying to meet you
64 kg. Coś musi być nie tak z tą wagą, że od wczoraj mi kilogram zszedł. Zdecydowanie coś jest nie tak.
Dzisiaj znowu jem śliwki i praktycznie nic innego. To straszne, że ja tak lubię owoce. Wiem, że nie powinnam ich jeść aż tyle, ale nie mogę się powstrzymać. niby śliwki mają 46 kalorii w 100 gramach, no ale i tak. Co za dużo to niezdrowo. Jutro już muszę się ogarnąć z tymi śliwkami.
Ćwiczyłam: a6w, 100 brzuszków, 50 półbrzuszków, 10 różnych ćwiczeń na nogi i pośladki i biodra, mniej więcej po 50 powtórzeń każde, 40 półprzysiadów, 70 powtórzeń ćw. na brzuch.
Mój tata codziennie pyta się mnie co jadłam na śniadanie, a potem czepia się, kiedy wyczai, że nie jadłam nic. A to on jest jedyną osobą we wszechświecie, która kiedykolwiek nazwała mnie grubą.
Słucham: Pixies Where is my mind
Czytam: Robert Girardi Duch Magdaleny
Oglądam Married... with children
to powiedz, że coś jadłaś. Albo weź nakrusz czymś na talerzyku i mu pokaż że już zjadłaś :-)
OdpowiedzUsuńMówię, że jadłam. Ale potem pytanie 'Co?' i od razu skapa, bo widzi, że ciemny chleb, który tylko ja jedna jem w domu nie jest ukrojony, a słodka bułka kupiona specjalnie dla mnie - nietknięta. A szkoda mi wyrzucać jedzenie. Już tam byłam.
Usuńhehe, ten kilogram, to pewnie śliweczki Cię przeczyściły ;] głupio, że się tata śniadań czepia, to Twoja sprawa!
OdpowiedzUsuńTo nie z wagą coś nie tak tylko po prostu chudniesz! :) Jeśli masz jakieś zwierzęta to im oddawaj jedzenie. A jak nie.. to chowaj. Może kiedyś trafi się okazja, że to komuś oddasz a jak nie to się zepsuje i już nie będzie szkoda wyrzucić.
OdpowiedzUsuńDodaję Cię do siebie :)
jedz śliwek ile chcesz ! sama widzisz że waga spada ;D bo to owoce i nawet jak zjesz kg to nie powinnaś przytyć ;))
OdpowiedzUsuńBardzo się cieszę że chudniesz:)
OdpowiedzUsuń3maj się:*
Waga wcale Ci nie szwankuje, chudniesz kochana, chyba jednak te śliwki Ci służą;D Trzymaj się;**
OdpowiedzUsuńŚliwki przeczyszczają, zwiększają metabolizm i są dobre w diecie. Więc nie kombinuj tylko się ciesze , że waga leci w dół. Pozdrawiam , trzymaj się chudziutko.
OdpowiedzUsuńwcinaj śliwki, zdrowe są! i działają dobrze na metabolizm. Owoców nigdy dość, zwłaszcza teraz w lecie.
OdpowiedzUsuńPiękne tło, takie rąsie chude mieć...
śliwki mają działanie przeczyszczające, więc może tak szybko Ci kg lecą, bo oprócz tłuszczyku pozbywasz się też złogów jelitowych ;]
OdpowiedzUsuńWspółczuję ;/ Mnie teraz już nikt nie pilnuje..mam wolną rękę. Śliwki mniam :D ale faktycznie co za duzo to nie zdrowo :*
OdpowiedzUsuń